青島黃島區高一高二培訓班排名靠前的
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一.青島黃島區高一高二培訓班排名靠前的
復習這個步驟是在課后期間就應該做的事情，回到家那就算是二次復習了，復習就應該遵循遺忘曲線來復習。其實說白了就是越頻繁復習效果越好，復習的目的就是不要讓自己好不容易學的東西給忘記了，不然自己花錢學的東西到頭來又全還給了老師，那真是很可惜的事情，復習期間還要有意識的把自己學過的東西都對比聯系起來并編制成知識網絡，這樣讓知識之間有了聯系，那么就更不容易忘記了。
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二.中小學相關經驗分享
中考沖刺 調整狀態最有效的4個方法(圖)
嘀嗒嘀嘀，距離中考只有 一個月了！最近在與很多家長的聊天中我都感覺到了急和亂，大家都不知道怎么給孩子打氣了，甚至說出了“順其自然”的話。今天，我就教你4招，把這些“臺詞”說給孩子一聽，你的形象肯定高大上一截，娃的心態肯定好一大截！
1、暗示自我，回憶成功案例，提高考前自信。
自信對一個人很重要，如果沒有自信，在面對困難的時候，就會獨自哀傷，妄自菲薄。一個情緒低落的人，又怎么能超常發揮，去克服困難呢。
2、適當降低目標，充分激勵自我，使自己快樂并興奮起來。
人需要激勵，需要快樂，尤其是面對嚴峻的形勢的時候，還需要興奮起來。要有一種“惹得一身剮，敢把皇帝拉下馬”的豪邁情懷，只有這樣人的能力才能得以張長發揮，暗藏的潛能才能被激發出來。
3、坦然自適，知識怡然心會，心境沉著淡定。
沉著淡定的心態和快樂興奮的心里是沒有沖突的。淡定里面即存在著快樂，人快樂的時候，也要有所收斂，不能侍才放況起來。只有帶著微微興奮，但又沉著淡定的心里，才能全面地把握一切，客觀冷靜地完成考試。
4、不要放棄任何一絲機會，做到盡吾志則無悔矣。
大概每個人都知道中考前心態很重要，但更重要的是要明白如何調節心態，積極地調集能動性，改善心境，調整心態，改善自身狀態，這樣才能以自變（改變自我），而應萬變，決勝中考，贏在明天！
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